Сік з моркви – натуральний еліксир


Можна зробити напій, використовуючи соковижималку, або ж спочатку подрібнити коренеплоди блендером чи міксером, потім з пюре через марлю вичавити сік. Щоб надати напою більш приємного смаку, достатньо додати в нього трохи лимонної кислоти і 10-відсоткового цукрового сиропу. Найбільш оптимальна денна доза морквяного фрешу, що принесе організму помітну користь, становить 1-2 склянки. Часто морквяний сік змішують з іншими фрешами, приміром, яблучним і буряковим. А напій зі свіжовичавленої моркви і селери вважається одним з найбільш ефективних засобів для зміцнення імунної системи.

Об этом сообщает Устинов троллит

Напій є полівітамінним, завдяки чому його вважають цінним продуктом харчування й ефективним лікувальним засобом. Морквяний сік містить вітаміни А, В, С, Е, D, РР, К, а також цілий комплекс мінеральних речовин — магній, кальцій, йод, залізо, калій, кобальт, натрій, флавонові та азотисті сполуки. Крім цього, фреш із моркви багатий різними ферментами та фітонцидами, які захищають організм від вірусів і мікробів.
Систематичне вживання цього напою сприяє зміцненню нервової системи і підвищенню захисних функцій організму.

Завдяки антиоксидантним властивостям сік з моркви вживають при онкологічних захворюваннях: напій дає відмінний ефект, пригнічуючи злоякісні клітини і зміцнюючи здорові.


Джерело статті: “https://pogliad.ua/news/health/sik-z-morkvi-naturalniy-eliksir-396933”